Breakfast for me.
今日は一日お休みすることに決めた。
自分のための、整えるための、ひとまず自分に課した、お休み。
朝起きて、サンドイッチを作る。
近所に素朴でやさしい、おてごろで美味しいレトロなパン屋さんがあるんだけど、
（最近行ってみて、はまっている）
昨日そこで買った食パンで。ハムとキュウリと卵のサンドウィッチ。
うちにはパン切りがないので、食パンをスライスするのに手こずった。
前に、6枚切りを半分にスライスして、サンドウィッチにするとちょうどいいよ〜と、教えてもらった事があったので。
パンはちょっとでこぼこしてしまったけど、とびきり美味しいサンドウィッチができた。
そういえば、最近まともに朝ご飯なんてものを食べていなかったので。
だから、今日は自分に課した、お休みだった。
breakfast for meを終え、まず朝一番のやりたかった事を完了し、いいスタートを切った。
天気のいい日。カーテンを開け、ちょっと光をあびて、そわそわしてくる。
今日は、いいお休みになりそうだ。
そこから、普通の洗濯物、ホームクリーニング、マット等の大型もの、と三回洗濯機を回す。
窓を開け、掃除機をかける。
実は、わたしは掃除機があまりすきではない。
むしろ、かなり、きらいだった。
わたしも、妹も、掃除機はなぜか生理的に、トラウマ的に、拒絶している。
なぜなら、わたしたちが子供の頃、土日の朝はだいたい掃除機の音で目覚め、
下手したら、その日の夕方頃まで、掃除機の音とともに、
優雅とも呼ぶに耐えない週末を過ごさなければいけなかった。
うちの父は埃がきらいな人で、掃除機を隅々までかけずには気が済まない人だった。
必然的に、お休みの週末は、掃除機で幕を開け、掃除機に明け暮れる、そんな幼少期を送っていた。
と、いう理由で、わたしたちは掃除機が好きではない。
極力、わたしは簡易モップやコロコロで日々気づいたときに片手間でさーさーっとしている。
でも、今日は久しぶりに掃除機をかけた。それも、かなり時間をかけて、念入りに。
わたしもオトナになったな、と我ながら感心してしまった。
窓を開け、座布団を干し、ゴザをはたき、カーペットを出して天日干しをする。
溜まっていた、観劇のチラシを整理し、本棚に横積みになっていた本たちを、きれいに並べなおす。
よし。
いいお休みをわたしは過ごしている、と自負しながら。
そう、最近は本当にいろんな事がおろそかになっていた。
それを立て直すために、こういう日を作る事、お休みのタスクを自分に設ける、
ということは大事な事である、とわたしは思っている。
要領のいい器用な人間ではない、ので、わたしは自分のビビッとアンテナで察知して、
整理して、立直す時間を取る必要がある。
効率性と生産性と、精神的な安定を持続、さらに向上、させるために。
リスト化した、やるべきことをちゃんとやれる自分を、保てるように。
そして、掃除をする事はとてもいいことだ、と信じている。
部屋でも、本でも、なんでも、clean upすることは、浄化になる。
心や、気の流れや、すべての浄化になる。と、わたしは信じている。
そして、なんでもいいのだけど、自分のために自分がしてあげる時間を設ける、
という事も、わたしは大事だ、とおもう。
なので、今晩は、久々にとびきりのディナーを自分のために作る。
一人分のごはんを作るのは面倒で、手を抜いてしまうときが多いけど、今日は自分のために。
最近は、外食や、不規則な、食生活をしていたから、それはそれで、楽しくて幸せな時間で、
そして、これも、日々を生きてくわたしのベースを作る大事な事。
相変わらず、籠城も。お風呂に入る事も、わたしにとって浄化の一つ。
時間があるときは、なが〜いお風呂に、（わたしは籠城と、江國さんの言葉を借りて呼んでいる）
いろんなものを持ち込んで入る。（そしてこのブログも籠城にて執筆中。笑）
今日は、この二冊。
「たそがれビール」
by 小川糸
＆
「WOMEN ぼくが愛した女性たちの話」
by ロバート・ハリス
どちらもエッセイ。
どちらも、わたし的HIT！
小川糸さんの作品は前にも読んだことあって、
きゅっと心を握ってくれたので、もうもう。
この、ロバート氏のは、こりゃもう、すげーって言葉が合う気がする。すごい、よりなんか、すげーってかんじ。
章ごとに、偉人の言葉をかけて、書いてあるんだけど、またそれがいい。
そして、こんなライフスタイル、そして、メンズアティテュード、そしてウーマンズマインド、ってあるのね〜って勉強。
そしてこれを読みながら、相変わらず、わたしが憧れたり、共感できるのは、
Man的思考や嗜好だったりする。いやはや。またかっこよくなっちゃうなあ。なんて。
心と体。バランス。
整える日、あってもいいかも、って思うでしょ？
Let's make your life peace and loveable.
To progress, keep you calm.
To progress, take a balance.
To progress, give you yourself.
xoxo
risako
